quinta-feira, 27 de setembro de 2007

O lançamento do ano ;-)



Há pessoas que valem por aquilo que são e pela sua boa essência. Joel Santos é uma delas e o Sophies&CO revela-vos hoje o grande lançamento do ano 2007, que irá ter lugar no próximo dia 1 de Outubro, na FNAC do Centro Comercial Colombo.

Trata-se do lançamento do primeiro livro do autor - "Fotografia Digital com Adobe Photoshop Lightroom". É a primeira obra em Português que aborda a nova aplicação da Adobe, especificamente concebida para fotógrafos digitais - o Lightroom.

O livro está recheado de exemplos, dicas e casos práticos que decorrem da experiência de Joel Santos enquanto fotógrafo, tudo acompanhado por várias das melhores imagens que tem feito. Para amadores ou profissionais, o Lightroom é uma pequena revolução no panorama da edição digital de imagem, pelo que se espera que venha a ser uma obra de referência no nosso país.

Mais informações sobre o livro disponíveis em:
http://www.centroatlantico.pt/titulos/tecnologias/lightroom.php3

Apareçam!

terça-feira, 25 de setembro de 2007

Quando 2+2=4 mas na realidade são 5


Há coisas na vida que são óbvias, mas na realidade são dúbias. Há coisas na vida que estão “debaixo dos nossos olhos”, mas parecem-nos impossíveis. Há situações na vida em que o significado das expressões matemáticas que fundamentam que 2+2 é =4, mas a complicação das pessoas faz com que sejam 5. Será que o ser humano é assim são complexo? Será que gostamos de complicar quando a rega de ouro está na fragmentar as coisas difíceis?

Há uns dias atrás dei por mim a reflectir sobre isso, sobre a forma como complicamos as coisas simples e óbvias. Mas porque motivo … provavelmente por nenhum, porque adoramos complicar o fácil e muito raramente tornar fácil aquilo que difícil. Que coisa tão óbvia e tão racional as complicações da vida :-).

segunda-feira, 24 de setembro de 2007

No mundo das palavras mágicas

Quando somos pequenos é-nos ensinado um conjunto de palavras mágicas que não devemos nunca esquecer. Entre elas estão o “obrigada”, “bom dia”, “com licença”, “se faz favor” e muitas mais. Mas, com o passar dos anos, deixamos de ser pequenos e tornamo-nos grandes, pessoas adultas, responsáveis e, por incrível que pareça, as palavras mágicas começam a perder a sua magia. Já pensaram nisso? Então pensem ...

Custa-me entrar num elevador e olhar para todos, sorrir e dizer “bom dia” e o feedback da palavra mágica ser quase nulo. Entristece-me segurar a porta a alguém que entra ou sai de um edifício e não ouvir um “obrigada”. Isto para não referir o número infinito de vezes que digo “com licença” para passar ou “se faz favor” para pedir o que quer que seja, e o contrário não existe. Mas que hei-de fazer? Já pertenço ao mundo dos grandes, apesar da minha estrutura pequena, e as palavras mágicas não têm a mesma importância, o que é pena.

Mesmo assim, e porque ainda acredito no poder das palavras mágicas, aqui fica um “obrigada” por lerem este post e visitarem o Sophies and CO.

Desejo-vos um “bom dia”.
“Com licença”.
“Se faz favor” :-)
Ass: CR

terça-feira, 18 de setembro de 2007

Onde há um radar ...

Hoje resolvemos trazer ao Sophies and Co um tema que “apoquenta” as mulheres depois dos 30 ... dos 40 e dos 50. Quem sabe ... pelo menos é uma questão que atromenta as todas as mulheres que conduzem pela capital e que adoram pisar fundo no acelerador do seu pópi. Estão-se a rever? Muito bem.

Onde há um radar ... há um stress. Engraçado este pensamento, mas há de facto um stress. Não sei se costumam apanhar radares assim, como não quer a coisa, e já dentro da área do mesmo, recebem a “flashada” e pronto, já está. Agora só resta pedir ao Santo protector que desvie a multa da morada certa, mas apanhadas já foram!

Lisboa está inundada de radares, é um facto. Ainda bem, é sinal que os nossos superiores estão preocupados com a segurança de todos, e das mulheres, que são um perigo ao volante. Dizem ... Mas, que os radares de muitas avenidas estão colocados sem algum fundamento, lá isso é verdade.O que aborrece é, de facto, as zonas em que os radares são colocados e os respectivos limites de velocidade.

Vejam este exemplo: em plena Av. Marechal Gomes da Costa e logo à saída do túnel que liga a 2ª Circular a esta zona, há um radar. Limite máximo de velocidade – 50 Kms/Hora. É lindo ver os pópis todos em “filinha” indiana a travar assim, sem mais nem menos. E por uma questão de se reduzir a velocidade, quem vem em excesso quase que desencadeia um “auto-beijinho” entre chapas. Outro exemplo: zona de acesso entre a Av. Infante D. Henrique e a Av. Estados Unidos da América, com passagem pelas zonas menos simpáticas da cidade (Chelas, por exemplo). Abranda-se a velocidade, mas a partir de uma certa hora, é bem provável que se esteja a correr um risco em fazê-lo, porque de tão devagar se conduzir poderemos ser um alvo a reter e sem nada se ficar (carro, telemóvel, carteira, enfim ...). Resultado: onde há um radar ... há sempre que falar!

Animem-se as condutoras mais vrrrummmmmmmmmmm. Nós também, os nossos pópis agradecem. Ass: CR

Querem saber um segredo …?

Claro que querem. Quanto mais não seja por ser um segredo e a revelação de um segredo é sempre um grande mistério. O segredo do grande “Segredo”.
É isso mesmo, o segredo do livro que quase todos nós ouvimos falar ou vamos querer ler para, tão simplesmente, ficar a saber qual é o segredo para atrairmos abundância de “coisas boas” para a nossa vida. E, no fundo, tudo se resume à lei da atracção e à tão conhecida regra dos 3 P’s – Pensamento Positivo Permanente – que, provavelmente, grande parte de nós a aplica, inconscientemente.

O Segredo desde sempre existiu ao longo da História da Humanidade. Foi descoberto, cobiçado, suprimido, escondido, perdido e recuperado. Foi perseguido, roubado e comprado por quantias avultadas. É o que dizem. Agora, e pela primeira vez na História, o Segredo está a ser revelado ao Mundo e todos vão ficar a saber aquilo que, em alguns casos, já praticamos no dia-a-dia – a lei da atracção. É o nosso pensamento que comanda a vida e que nos atrai tudo aquilo que de bom (ou menos bom) dá cor e forma ao que nela temos.

A história conta que Homens e Mulheres excepcionais descobriram o Segredo e que se tornaram grandes personalidades, entre as quais se contam nomes tão conhecidos como o de Platão, Leonardo da Vinci, Galileu, Napoleão, Victor Hugo, Beethoven, Lincoln, Thomas Edison, Albert Einstein e Carnegie. Encontraram-se partes do Segredo nas tradições orais, em Literatura, na Religião e na Filosofia que acompanhou todos os séculos. Agora, e pela primeira vez, o Segredo resume-se num livro (e num filme-documentário disponível apenas na Internet) sob a forma de uma incrível revelação que poderá transformar a vida de quem o experimentar. Basta para tal, que tudo se centre no pensamento, no pedir/acreditar/receber, mas sobretudo, no viver como se o que quisesse concretizar já esteja concretizado. Só assim se consegue alcançar o que queremos, segundo os princípios do Segredo.

O livro apresenta alguns dos grandes professores dos dias de hoje que partilham esta sabedoria tão especial. Deles fazem parte líderes mundiais nas áreas da Economia, Medicina, Psicologia, História, Teologia e Ciência. Um exemplo vivo destes “grandes nomes” são "O Homem Milagre", que conta a sua história inspiradora de como recuperou de uma paralisia, usando o Segredo, bem como Dennis Waitley, que usou vários aspectos do Segredo para treinar atletas olímpicos e astronautas da missão Apollo para atingir novos limites de performance.

Vemos no Segredo autores de sucesso e filósofos como Bob Proctor, John Assaraf, James Ray e Joe Vitale que explicam como conseguiram criar vidas de extraordinário sucesso utilizando este método milenar. O Segredo revela histórias espantosas de pessoas comuns que mudaram a sua vida radicalmente. Ao aplicarem o Segredo, erradicaram doenças, enriqueceram, ultrapassaram obstáculos e alcançaram o que muitos julgariam impossível. Será que conseguiremos também? É o que vamos ver …!

O Segredo revela como aplicar este conhecimento poderoso para mudar a vida, da saúde à riqueza, passando pelo sucesso e pelas relações pessoais. É um guia prático, sem dúvida, mas de longe ultrapassa o envolvimento (e o desenvolvimento) do filme-documentário. Em suma, um verdadeiro fenómeno na área do marketing.
Ass: CR

quarta-feira, 12 de setembro de 2007

Um remédio para a alma

Em tempos idos, tentava ir ao ginásio, à natação, etc. enfim fazer exercício para me manter em forma, tendo em conta que fumava 2 macitos por dia bem que precisava, mas infelizmente nunca arranjava tempo para tal. Quando deixei de fumar, além de ganhar uns quilitos, passei a ficar extremamente irritadiço, foi então que tentei de novo voltar ao exercício, mas desta vez montei um "ginásio" em casa, assim acabaram-se as desculpas da falta de tempo, e acreditem que é o melhor remédio para o corpo e alma. Chego a casa puxo pelo "cabedal" até estar suficientemente cansado para não pensar em mais nada, banhoca, jantar e cama. Desde que o comecei a fazer já não me irrito com tanta facilidade e se estiver a ficar chateado ou irritadiço, nada como uns kms a correr para aliviar.
Por isso meus amigos, aqui vão duas ideias para quem quer deixar de fumar.
1. Façam muito exercício, não para emagrecer, mas para se cansarem e não se irritarem com quem vos rodeia e gosta de vocês.
2. Comam moderadamente, que não é o deixar de fumar que engorda, e comer como umas bestas para compensar a falta de tabaco.

Já agora, não se irritem, tenham calma que as coisas resolvem-se.

Um abraço aos cavalheiros e uma beijoca às meninas.

segunda-feira, 10 de setembro de 2007

Insufláveis disparam

Hoje apetece-me ser má língua, ser uma “corte e costura” refinada, ser isso mesmo ... a “tia das fofocas”. Bora lá! Bora lá mesmooooooooo ...Mais um fenómeno, mais um. Este insuflável, com dimensões astronómicas que nem sei o que vos digo É demais, demais mesmo. Pronto, depois do desabafo feito vamos tema de debate sobre os insufláveis que disparam.

Adorava ser mosca, acreditem. Sabem porquê? Para poder entrar no cérebro dos Homens que na nossa sociedade exibem corpos de dimensões exageradas, isso mesmo, perfeitos insufláveis em que o exagero entra na aberração.

O mais engraçado nisto tudo é que se acham perfeitos Adónis quando em termos práticos não passam disso mesmo – insufláveis em flecha. Que me desculpem os verdadeiros machos que se rendem às horas infinitas de treino nos ginásios a cultivar o seu corpo e a criar músculos tão grandes que diminuem o principal músculo do corpo humano – o cérebro.

Há alturas em que inevitavelmente tenho que olhar para estes insufláveis, para que consiga escrever este texto de desabafo, mas sobretudo para entender porque raio um braço de um destes insufláveis consegue ser mais musculado que uma as minhas pernas quando eu, também, trabalho os meus músculos nas aulas de GAP, Pilates, Jump e Hidro.

O mundo está perdido e os insufláveis não param de disparar. Cuidado!!! Vem aí um ... :-)

Ass: CR

domingo, 9 de setembro de 2007

O prazer da levitação

Há prazeres na vida que valem ouro. Este é um deles, o prazer da levitação. Quem o consegue sabe do que falo. É uma sensação única que nos permite desprender do mundo real e material e ficar simplesmente em suspenso, num outro mundo.

Parece impossível que isto aconteça. Mas acreditem que acontece ... Parece irreal imaginarmo-nos desprendidos do mundo físico quando nele estamos 24 horas. Mas podemos estar.

Há sensações que falam por si. Há pessoas que nos ajudam e que nos permitem atingir este patamar de contemplação. Assim quando menos esperamos.

Reflictam e meditem. Já agora levitem, também. Ass: CR